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100% Nature
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Séjours Eté
Plantes culinaires et médicinales
(hébergement 2 pers.)
Pour réapprendre les recettes de nos grand-mères !
Une première approche pour apprivoiser les plantes de montagne et leurs vertus...
Au cours de ce stage, théorie, randonnée cueillettes, ateliers … au gré de vos balades, vous apprendrez, à reconnaître, et à transformer : réalisation de petits plats, tisanes, décoctions, macérat d’huiles, baumes …
A partir de 13 ans
Niveau : pour tous





Dimanche
Matinée : Accueil et déjeuner à L’Auberge Nordique.
Après-midi : Rando découverte de la Vallée du Bouchet.
Soirée : Présentation du séjour suivie d’un apéritif de bienvenue.
Lundi
Matinée : Présentation de votre séjour Plantes. Découverte du monde végétal par les sens.
Apprendre à reconnaître les plantes par le dessin, la photographie et le montage d’un herbier.
Après-midi : Randonnée cueillette pour une infusion goûter. Apprendre à sécher les plantes.
2h de marche, dénivelé + 250 /-250m
Mardi
Journée : Randonnée dans les prairies alpines.
Découverte des plantes sauvages culinaires, leur usage traditionnel dans les alpages, cueillette et retour à l’auberge pour cuisiner des petits mets.
4h de marche, dénivelé + 500 / - 500m
Mercredi
Matinée : Matinée libre. Possibilité de visiter le marché au reblochon du Grand-Bornand.
Après-midi et soirée : Soleil couchant et grillades au « Lac de la Cour » (1440m)
2h de marche, dénivelé + 250 / -250m
Jeudi
Journée : Randonnée dans les prairies alpines.
Découverte des plantes sauvages médicinales, puis retour à L’Auberge pour la confection d’une huile de massage ou d’un baume.
4h de marche, dénivelé + 500 / - 500m
Vendredi
Matinée : Rando cueillette.
2h de marche, dénivelé + 250 / -250m
Après-midi : Atelier culinaire.
Samedi
Matinée : Matinée libre, fin du séjour après le déjeuner.
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Important: le programme est donnée à titre indicatif.
Pour varier les plaisirs, les accompagnateurs sont libres de faire preuve d’imagination et de vous proposer des itinéraires nouveaux. Des situations indépendantes de notre volonté peuvent aussi nous amener à modifier les itinéraires et les activités de la journée (météo, niveau des participants, sécurité du groupe…).
Pour se rendre sur le lieu de départ des randonnées, L'Auberge Nordique dispose de plusieurs minibus, mais certains déplacements pourront s’effectuer avec les voitures des participants.