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Séjours Hiver

Cure détox

Purification de son corps à la montagne

Prendre soin de soi ! Alliez exercices physiques et bien être.
Chaque jour des randonnées pour aller récolter la sève de bouleau et profiter de ses bienfaits détoxifiants.

Purifiez votre corps en profondeur avec une alimentation saine, des tisanes bio et jus de fruit frais…


A partir de 18 ans

TOUS PUBLICS
Compris dans le prix :
Pension complète
Navette
Encadrement accompagnateurs
Matériels
Programme :

Dimanche

Matin: Accueil
Après-midi:
 Randonnée découverte
Soirée: 
Présentation du séjour et apéritif de bienvenue

Lundi
Matin: 
séance de réflexologie plantaire en auto massage 
Après-midi: 
Randonnée nature à la recolte de la sève de bouleau 

Mardi

Matin: Randonnée en raquette
Après-midi:
 Temps libre, accès à l'espace forme et bien être, massage du corps puis séance d'étirements et de relaxation

Mercredi

Matin: Libre - Notre suggestion : Marché du Grand-Bornand 
Après-midi: 
Découverte de la marche nordique  

Jeudi

Journée: Randonnée avec pique nique
Fin de journée: 
séance d'étirements et relaxation

Vendredi

Matin:Temps libre libre accès espace Bien être 
Après-midi: 
Randonnée en raquette 

Samedi

Départ après le petit déjeuner le déjeuner

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Important : Le programme est donné à titre indicatif.