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Séjours Hiver

Remise en forme du printemps

Une escale printanière pour vous ressourcer !

Faites l’essai de la cure détox à la sève de bouleau fraîche; une tendance nouvelle pour faire le plein d’énergie après l’hiver ! Nous vous proposons un séjour qui allie activité physique en pleine nature, séances bien-être, découverte des vertus des plantes associées à une alimentation saine à base de légumes et de fruits.


A partir de 17 ans

debutant
Compris dans le prix :
Pension complète
Ski bus
Encadrement moniteurs
Matériels
Animations soirée
Programme :
  • 5 randonnées demi-journée
  • Une sortie journée (raquette, pédestre ou marche nordique)
  • 1 massage Ayurvédique
  • 1 séance de réflexologie
  • 2 séances d’étirements
  • 2 entrées au chalet à bulles (espace détente).

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Dimanche

Matinée : Accueil (entre 9h et 12h) et déjeuner à l’Auberge

Après-midi : Présentation du groupe et du moniteur.
Séance découverte des activités et de la vallée du Bouchet.

Soirée : Retour à l’Auberge suivi d’une présentation du séjour et d’un apéritif de bienvenue

Lundi

Matinée : Randonnée en forêt, immersion totale en pleine nature : comment récolter la sève de bouleau…

Après-midi : Séance cocooning au chalet à Bulles : jacuzzi, sauna, hammam, espace tisanerie détente.

Mardi

Matin : Randonnée  panoramique  au Danay.

Après-midi : Séance cocooning : massage ayurvédique ou réflexologie et séance d’étirement.

Mercredi

Matinée : Matinée. Possibilité de visiter le marché au reblochon du Grand Bornand.

Après-midi : Randonnée au « col des Aravis » avec vue sur le Mont-Blanc.

Jeudi

Journée : Randonnée journée « Le Plateau de Beauregard » pour une traversée inoubliable.
Au retour de la randonnée : Séance cocooning au chalet à Bulles : jacuzzi, sauna, hammam, espace tisanerie détente.

Vendredi

Matinée : Randonnée dans les alpages du Chinaillon.

Après-midi : Séance cocooning : massage ayurvédique ou réflexologie et séance d’étirement.

Samedi

Matinée : Libre, fin du séjour après le déjeuner.

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Important : Le programme est donné à titre indicatif.